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桜の名所で Yoga&Pirates
2024年春 福岡県飯塚市の桜の名所!勝盛公園にてパークヨガ&ピラティスのイベントを開催。自然に囲まれた気持ちの良い空間、ヨガとピラティスでさらに心身共に整う癒しの時間でした。 -
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夢が叶った1日
飯塚のヨガスタジオへ東京から特別講師をお招きし、「呼吸」をテーマにしたイベントレッスンを開催しました。身体の中に風が通り抜ける心地のよさ、いつまでもそこに居続けたくなる快適なヨガの時間。対面だからこそ感じられるヨガの魅力が詰まったレッスンでした。 -
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2023年ありがと~う!
2023年はどんな一年でしたか?ヨガのある暮らしはとても心地が良く、いいエネルギーやしあわせのエネルギーが連鎖をしてまた素敵な縁を紡いでくれました。心からの感謝の気持ちを込めて。 -
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108*Surya Namaskar in2023
私たちが抱える108個の煩悩は、太陽礼拝を108回繰り返し行う事により浄化され、心身の健康を保つ事が出来ると言われています。2023年もヨガを通して出会った仲間たちと108回の太陽礼拝を達成する事が出来ました! -
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あだ名は “ヨガ”
こども達と楽しく遊びながらヨガをする放課後等デイサービスの時間。大人もこどもも関係なく、「自分を大切にする」心の拠り所を見つけてほしいのです。 -
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年齢や生活習慣とともに骨格が歪み、ボディラインが崩れ、内臓の不調や自律神経の乱れ、さまざまの影響をもたらします。歪んでしまった正しい骨の配列を「re」再び、元の位置に戻す。Body realignment。プロップス(補助道具)をメインに使うため、私たちのスタジオでしか受けられないレッスンです。